日度归档:2011 年 6 月 5 日

足月

今天孕满37周,足月了。怀孕前我完全没这个概念,以为足月就是到预产期了。孕后才明白原来37周的宝宝器官发育差不多都完善了,37周至40周之间出生的宝宝在法国叫作né à terme,意思就是足月出生,过了40周出生是après terme,37周前出生的婴儿就是prématuré,早产儿。想到宝宝随时都有可能到来,我心情相当激动啊。自怀孕到现在,我都还没有过真正宫缩的感觉,没想到今天一足月,就让我紧张又刺激地体验到了。我其实也不敢肯定是不是真的宫缩,但是因为头一次有这样的感受,我就自下定义是宫缩了。就下午开始感觉腰的左侧很酸,酸到一定程度后,腹部左边有抽搐的感觉,可完全没有像别人描述的痛经的感觉。我的体验很特别哎,反正就是一阵一阵抽着,伴随着呼吸比平时困难点,但是想到产课上说过,要保持冷静,大口呼吸供氧给宝宝,所以我尽力深呼吸。这种现象出现了3次,刚开始不确定是怎么回事,我弯着腰老公给我按摩不顶用,他给我放了热水泡了个bath,之后我再吃了两片spasfon,就完全没事了,都是产课上教过的,还真管用呢。泡澡+spasfon果然是假性宫缩的克星。
上个月把待产包准备好了,除了身份证、结婚证等之类的纸张证明,按照产院给的清单,需要的东西如下:
宝宝需要的东西:
– 6件body(长袖的短袖的我塞了不止6件)
– 2件开衫(夏天出生的宝宝其实不需要)
– 4件连体衣或睡衣(塞了6件)
– 3双袜子(装了6双)
– 6个围嘴和纸巾(装了10个)
– 1支乳液
– Cytélium喷剂,消毒脐带用的(之前在药店要不断货要不就只有乳液的,终于买到喷雾剂了发现家里药箱里有一支)
– Diaseptyl(也是用来消毒的,出院时可以叫医生开药房去药房领,但是有Cytélium基本上也不需要这个了)
– 一支体温计
– 一瓶宝宝沐浴乳洗发乳
– 1顶帽子
– 2块浴巾
– 棉签(买了婴儿专用的)
– 化妆棉(这个不知道拿来干嘛用的,不过反正家里常年有)
– 生理盐水
出院所需用品:
– 1个睡袋
– 婴儿汽车安全座椅
妈妈需要的东西:
– 吹风机
– 洗漱用品
– 胸部润滑乳(如果母乳的话)

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